好看的臉受人矚目，當(dāng)然好看的身材也越來(lái)越受人關(guān)注。女性身材線(xiàn)條中*能想到的女

性美和性感美便是胸和屁股。特別是屁股對(duì)女性是多產(chǎn)的象征，在古代墻畫(huà)上也有鄭重

描寫(xiě)，對(duì)男性來(lái)說(shuō)是力量的象征。

解剖學(xué)上,屁股有骨盆組成的髖骨，閉孔，尾骨和大臀肌，中臀肌，小臀肌等肌肉組成。

屁股基本 髖骨，閉孔等主要的骨頭的話(huà)而肌肉就是輔助這些骨頭進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)

好看的屁股，大臀肌，中臀肌，小臀肌都很發(fā)達(dá)而且有彈力。想要擁有發(fā)達(dá)的屁股肌肉

，平時(shí)的生活習(xí)慣很重要，正確的走姿，隨時(shí)隨地的肌肉運(yùn)動(dòng)都很有幫助。好看的屁股

有哪些生活習(xí)慣呢？

首先上樓梯的時(shí)候先用腳跟踩著大腿和屁股的肌肉用力前腿伸開(kāi)上樓。另外也要養(yǎng)成收

緊肚子上樓梯的習(xí)慣，對(duì)屁股和肚子的效果很大，還有 趴著看書(shū)，或者看電視的時(shí)候隨時(shí)運(yùn)動(dòng)。趴在地上一邊腿慢慢往上抬，抬腿的時(shí)候，大腿和腰線(xiàn)成一個(gè)水平線(xiàn)。這個(gè)動(dòng)作不僅對(duì)大臀肌，而且對(duì)骨關(guān)節(jié)發(fā)達(dá)也有幫助。兩腿輪流做。

乘坐大眾交通的時(shí)候站著的話(huà)，夾緊屁股，后腳跟慢慢抬起放下，反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作。這

個(gè)動(dòng)作燃燒臀線(xiàn)部位的脂肪打造有彈力的臀線(xiàn)

*后 走路的時(shí)候正確的姿勢(shì)，小腹用勁，刺激屁股部位的肌肉，屁股線(xiàn)條更美。后腳跟先著地腳尖輕點(diǎn)式往前伸出走路，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣雖然對(duì)擁有一個(gè)好看的屁股有效果。

但是想要再*短的時(shí)間獲得好看有挺翹的屁股的話(huà)可以考慮翹臀手術(shù)。翹臀手術(shù)是通過(guò)植入硅膠假體打

造飽滿(mǎn)挺翹的屁股。 植入假體后臀部更飽滿(mǎn)，更有彈力，視覺(jué)上有拉長(zhǎng)大腿的效果“臀部整形”下垂的屁股提高，增加彈力的同時(shí)打造令人向往的臀部線(xiàn)條。從腰部到臀部的線(xiàn)條，打造出渾圓的臀部，腰部的線(xiàn)條更纖細(xì)，屁股飽滿(mǎn)挺翹后下垂的感覺(jué)有有所改善。

另外 臀部整形有會(huì)有疼痛，不自然，異物感等副作用，找專(zhuān)家商談是必須的。