抽脂后不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重身體不適！拆線前可以多休息避免拉扯到傷口，可以簡(jiǎn)單做一些伸展運(yùn)動(dòng)，后續(xù)可視恢復(fù)狀況以散步慢跑低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為主，若想進(jìn)行高強(qiáng)度或比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議至少 1 個(gè)月后再進(jìn)行。